Quinta-feira, 1 de Março de 2007

mente relaxada e alegre

curiosity encorages to cheering up...

so... just do something different

 ... sing in the shower...

you can go jogging... anything that's against your usual pattern...

that's how things start to lighten up...

sooner or later you will find yourself in a situation where you can't change the outer circumstances at all...  a joyful mind is very relaxed...

a curiosidade incrementa a alegria... faz coisas diferentes! canta no duche... podes correr... seja o que for que seja contra os teus padrões habituais... é assim que começa a alegria... mais tarde ou mais cedo vais estar numa situação em que não podes alterar as circunstâncias externas... uma mente alegre é uma mente relaxada!

From Start Where You Are : A Guide to Compassionate Living by Pema Chodron, Copyright 1994, Shambhala Publications.

... nothing comes from violence and  nothing ever could...

...we forget how fragile we are... Fragile, by Sting

 

 

sinto-me: relaxada, calma
música: Sting, Fragile
publicado por Isabel às 00:12
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