Domingo, 6 de Fevereiro de 2005

sem meditação: falta de perspectiva

ave.JPG

Uma semana sem meditação e estou num estado que só visto. A angústia da defesa da tese de doutoramento (que ainda nem escrevi), o olhar com julgamentos negativos para o meu passado... O quase-stress dos horários a cumprir e trabalhos a realizar. Os dias preenchidos e a falta de descanso (acordar sábado de manhã muito cedo e assistir a aulas intensas, apenas com uma hora de intervalo para a refeição que, não poucas vezes, é efectuada ao lado do professor que continua a falar das matérias abordadas na aula, seguido de mais uma rodada até ao final da tarde). Domingo: único dia livre que pode ser aproveitado para a realização dos trabalhos por ele marcados, uma vez que a partir de segunda-feira começa o trabalho... Bom, a falta de tempo para a meditação é uma desculpa. Afinal todos temos as mesmas 24 horas. O que significa "não ter tempo"?  Significa apenas estabelecer outras prioridades. E a meditação foi, esta semana, relegada para segundo plano na lista das minhas prioridades. O resultado está aí: preocupações com eventuais dificuldades no futuro, avaliações do passado. Entretanto o presente vai desaparecendo, engolido por esse monstro egocêntrico e hedonista, ávido de pensamentos discursivos que se sobrepõem uns aos outros, em percursos esquizofrénicos mascarados de realidade importante e única. Hoje dei-me conta de que tenho que parar. Tal como uma ave não precisa de fazer nada para planar e subir acima das montanhas, parando consigo concentrar-me nos trabalhos que tenho que fazer, preparando-me para a semana de trabalho, acumulando energias para os fins-de-tarde com aulas, para os domingos lendo ensaios complexos e elaborando mini-teses. Parando, deixo-me elevar acima da preocupação e começo a planar olhando para baixo com um olhar abrangente e equânime, capaz de efectuar raciocínios mais correctos, vendo a realidade com uma perspectiva mais correcta, mais desligada do "ego" e integrada no todo.

publicado por Isabel às 18:34
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